사랑받는 사람들의 비밀

사랑받는 사람들의 비밀

사랑받는 것은 행복한 일이다. 직장이나 가정 혹은 사람들 사이에서 인기 좋고 사랑받는 사람들이 공통으로 가진 비밀은 무엇일까. 일본의 정신의학자 사이토 시게타가 쓴 <사랑 받는사람들의 9가지 공통점>(시학사펴냄)에 보면 사랑받기의 가장 중요한 비밀은 바로 '자신을사랑하는 것'이다.

★남에게 무리한 요구를 하지 않는다
다른 이의 마음을 헤아릴 줄 아는 사람은 사랑 받는다. 또 너무 완벽을 추구하지 않고 알맞게 너그러우며 인생을 80퍼센트로 사는 사람에게는 편안함과 여유가 느껴지는데 , 이런 사람은 남에게도 지나친 요구를 하지 않으며 과잉 친절이나 배려로 부담을 주지 않는다

★기다릴 줄 안다
사람들에게 사랑받는 사람은 기다려야 하는 시간을 헛되다고 생각하지 않고 오히려 즐거운 시간으로 바꾼다. 모임에서 늦는 사람이 있을 때 불평하는 사람이 있는가하면 즐거운 이야기로 지루한 시간을 잊게 만드는 사람이 있다. 과연 누가 더 인기가 좋을까?

★혼자서도 즐길 줄 안다
자기 일을 알아서 해결하고 혼자서도 즐길 줄 아는 사람은 자기가즐겁다고 생각한 것들을 다른사람들에게 나누어 준다. 사람들은 불평하는 사람보다는 작은 것에 행복을 느낄 줄 아는 사람과 같이 있고 싶어한다. 그러기 위해서는 자기 인생의 목표를 정하여 즐겁게 몰두할 수 있는 자기만의 일이나 취미를 찾는 것이 중요하다. 하루에 한번씩 웃었던 일에 대한 웃음일기를 쓰는 습관을 들이는 것도 좋다.

★의지가 된다
무슨 일이 생겼을 때 든든한 의논 상대가 되어 주는 사람은 대개 인내심이 강하고 일관성이 있는 사람이다. 그들은 남의 실패도 진심으로 걱정해 주며, 다른 사람에 대한 험담이나 나쁜 소문이 돌았을 때 퍼뜨리지 않고 자기 자신에게서 멈추게 한다. 위로나충고를 할 때는 상대방의 입장을 생각한 뒤 감정에 치우치지 않고 객관적으로 말해 준다. 사람들은 이런 이에게서 신뢰감을 느끼고 마음을 털어놓는다.

★다른 사람을 높여 준다
누구에게나 한 가지 좋은 점은 있기 마련이다. 사람들은 남의 단점보다는 장점을 찾아내고 남을 칭찬할 줄 아는 사람을 좋아한다. 하지만 무턱대고 칭찬하는 것이 아니라 상대를 잘 이해하고 개성이나 약점까지도 감싸줄 줄 알아야 한다. 그러나 만약 내가 나 자신을 싫어한다면 과연 다른 이가 나를 좋아할까? 무엇보다도 자기 자신을 사랑함으로써 나를 높이는 것이 가장 중요하다.