알아두면 득이 되는 음식상식 50가지
2006.12.06 by 산과벗
산삼(山蔘)이란 무엇인가?
2006.10.25 by 산과벗
복부 비만
2006.10.12 by 산과벗
먹으면 예뻐지고 젊음을 유지해 주는 음식!!!!!
2006.09.06 by 산과벗
** 소금에 관한 20가지 지혜 **
남자들에게 좋은음식~~~
2006.09.01 by 산과벗
성약(聖藥) 꾸지뽕나무
2006.08.24 by 산과벗
더위 식혀주는 자연식품
2006.08.01 by 산과벗
알아두면 득이 되는 음식상식 50가지 ... 1. 참외와 땅콩을 동시에 섭취하면 위경련을 일으킬 수 있다. 2. 단 음식은 침의 분비가 많은 식사직후에 먹는다. 3. 숙취에는 오이 한 개 반을 즙내 마시면 속이 편해진다. 4. 폐경여성에게는 콩과 함께 자두가 좋은 식품이다. 5. 복숭아 과육은 담배의 니코틴독을 ..
☞건강·생활·웰빙/건강식품·정보 2006. 12. 6. 09:12
≪ 산삼 무엇인가? ≫ 속리산 산삼 10년 추정 속리산 산삼 70년 추정 속리산 산삼 5월초 열매가 달린 산삼 가리왕산 180년 추정 큰나무밑의 산삼 각호산 30년 추정 초봄의 어린 산삼 담쟁이 숲의 산삼 진악산 9월의 산삼 9월의 산삼 6월의 산삼 백운산 40년 추정 붉은 씨가 달린 산삼 4월의 산삼 삼딸이 달린 ..
☞건강·생활·웰빙/건강식품·정보 2006. 10. 25. 08:10
원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 체형별 특징 1. 아랫배 비만형 아랫배 부분에만 지방이 몰려있는 체형으로 탄수화물이 중성지방으로 바뀌어 아랫배 쪽에 쌓이기때문에 빵이나 탄수화물을 좋아하고 변비가 있는 경우가 많다. 식생활 특징 -부드러운 음식을 좋아한다. -차,주스를 많이 마..
☞건강·생활·웰빙/건강식품·정보 2006. 10. 12. 08:55
피부 트러블을 방지하고 매끄러움을 유지하려면 비타민 B군을 충분하게 섭취해야 한다. 비타민 B군은 버섯, 콩류, 조개류, 유산음료, 로열젤리 등에 많이 들어 있다. 피부가 거칠 때는 비타민 A가 풍부한 음식을 많이 먹는 것이 좋다. 잔주름을 예방하려면 비타민 A와 베타카로틴을 충분히 섭취하는 것..
☞건강·생활·웰빙/건강식품·정보 2006. 9. 6. 15:58
** 소금에 관한 20가지 지혜 ** 1.달걀을 삶을때 삶는물에 소금을 조금 넣으면 달걀이 터지지 않는다 2.옥수수등을 삶을때 삶는물에 설탕을 넣고 소금을 조금 넣으면 단맛이 강해진다 3.커피를 마실때 소금을 조금 넣으면 향도 좋아지고 정력증진에도 효과가 있다고 한다 4.가지를 볶을때 진한 소금물에 ..
☞건강·생활·웰빙/건강식품·정보 2006. 9. 6. 15:56
*. 정력에 좋은 음식 정력에 좋다는 속설을 믿고 뱀이나 곰 쓸개를 먹으러 다닐 필요가 없다. 정력을 키우는 음식은 당신의 아주 가까운 곳에 있다. 흔히 주변에서 접할 수 있는 음식들을 적정량만큼 먹는 것이 바로 정력증진의 비결이다. 게다가, 건강한 식생활은 노화방지의 효과까지 있으니 일석이..
☞건강·생활·웰빙/건강식품·정보 2006. 9. 1. 18:05
: 성약(聖藥) 꾸지뽕나무: : : [구지뽕나무의 모양] : : 꾸지뽕나무는 뽕나무과에 딸린 작은키나무다. 생김새가 뽕나무를 닮았다 하여 꾸지뽕나무라는 이름이 붙었다. 줄기에 길고 날카로운 가시가 있고 가을철에 오디를 닮았으나 오디보다 훨씬 큰 열매가 빨갛게 익는데 맛이 매우 좋다. 이 열매로 술을..
☞건강·생활·웰빙/건강식품·정보 2006. 8. 24. 13:26
갈증과 열을 없애고 피로를 싹∼ 풀어줘요! 매실 매실은 꽃이 예쁘기로 유명한 매화나무의 열매. 언제부턴가 매실이 몸에 좋다는 걸 모르는 사람이 없을 정도로 건강식품의 대명사로 자리잡고 있다. 매실에는 여러 가지 이름이 있다. 가지에서 갓 딴 푸른 매실을 청매 또는 청매실이라고 하는데 이 청..
☞건강·생활·웰빙/건강식품·정보 2006. 8. 1. 18:07